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女性のための子宮革命講座  PART.2 in下関

イメージトレーニングと整体-女性のカラダ講座



🌟〜「梅雨」そして「夏のダイエット」〜🌟

「原始女性は太陽であった」と言う言葉があります。
女性は生命を「産み」「育む」素晴らしい力を与えられています。

そんな自分のカラダを愛し、慈しみましょう❣️

YOGAや日本文化には生命力を開花させる方法が沢山伝わっています。
それも誰でも簡単に出来る方法ばかりです。

今回は「梅雨」そして「夏のダイエット」がテーマです。

旬の食材があるように
「カラダ」も季節によって様々に変化します。

それはそうですよね。カラダも自然界の一部ですからね。

梅雨は日本の季節の中で、最も過ごし難い、カラダにこたえる季節。

梅雨になると体調を崩す方は多いでしょう。
(そういう方は必ずご参加を❣️)

講座では梅雨のカラダの仕組と湿気対策として梅雨を快適に過ごすアーサナをご紹介します。


そして次にらやって来る「夏」
夏は汗をかき、
ダイエットに一番の季節です。
又「冷え」等の体質改善をする事が出来ます。

それには「呼吸法」をやるのが最も効果的!

美しく健康になって秋を迎えましょう。
ぜひ学んでお役立て下さい。


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【内容】
・カラダ(子宮)を調えるアーサナ
・梅雨のアーサナ・お手入れ法
・夏を先取り、ダイエットに役立つ呼吸法
・自分にも、大切な家族にも出来るタッチセラピー(癒気法)
・・・「野口整体」がベースです。

🌟〜講座と盛り沢山の実習を織り交ぜて愉しく行います〜🌟

【こんな方にお薦め】

☆中学校以上の全ての皆さま☆
・自分のカラダについて詳しく知りたい方
・薬に頼らない方法・身心のストレス改善法
を身に付けたい方
・生理不順などカラダの不調・更年期障害など改善したい方
・ベストパートナーに巡り会いたい方
・妊活・マタニティの方(ご夫婦もOK)
・yogaインストラクター・医療関係・アロマセラピスト等の方
・お子さんお孫さんの為に正しい知識を得たい方



イメージトレーニングと整体-女性のカラダ講座

 

開催日
2017年6月24日(土)
時 間
open13:00~ start13:00~17:00
場 所
下関市内某所 ※ご参加の方にご連絡します。
講 師
宮田寿望(ホロンハーモニー代表)/アシスタント・稲田生美
参加費
一般5,000円 学生4,000円 親子・夫婦などペアは1000円割引
定 員
15名限定 ※参加人数になり次第締め切らせて頂きます。
備 考
※タオル・アンダーウェア着替え・水
主 催
九州NLPスクール/ホロンハーモニー

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※受講費入金をもって参加確定とします。

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